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青少年怎么预防强直性脊柱炎
医生,我老公年轻的时候得过强直性脊柱炎,后来治好了。我现在有个儿子,今年15岁了,儿子是老公康复后才有的,很怕儿子会遗传老公,现在要怎么做才能预防呢?
阮雪峰 职称:医生医师 信誉值
擅长疾病:强直性脊柱炎
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  您提前预防做的很对。强直性脊柱炎的遗传性倾向很明显,您老公有过这样的病史,您的儿子做好这样的预防很重要。您儿子15岁,正处于青少年时期。

  青少年由于学习压力大,大部分时间都在坐着,参加的运动较少,这使他们成了强直性脊柱炎这种疾病的高发人群。因此,青少年要合理的安排学习和工作时间,并且,科学合理的进行体育锻炼。这对强直性脊柱炎的预防很重要。

  其次,青少年应该注意防范风寒、潮湿。强直性脊柱炎发病的原因虽然在医学研究中还没有定论,但是该病与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此,青少年平时要注意预防范风寒、潮湿等尤为重要,特别是在身体虚弱的时候。

  当季节变化、气候剧变的时候,要及时增减衣服;夏日酷暑不可挡风而卧;如果居住在潮湿的地方或梅雨季节,晴天宜经常暴晒,以祛潮气,天晴时更宜打开窗户,以通风去湿等等。

  青少年还要保持精神的愉快。无论是在中医还是西医研究中,医生都很注重患者的情绪。疾病的发生于人的精神状态有密切的关系,因此,七情内伤可直接致病,亦可以,由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱,而易为外邪入侵。因此,避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢,保持精神愉快带来身体健康,正气内存。


 

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